Cuidar da respiração começa antes do primeiro suspiro!
Respirar é tão natural que muitas vezes só percebemos a importância dos nossos pulmões quando alguma coisa não vai bem. Cuidar da saúde respiratória não deveria começar quando surgem a tosse, a falta de ar ou uma crise de asma. Na verdade, a proteção dos pulmões começa...
