Alimentação

Alta da maternidade… e agora?

Alta da maternidade… e agora?

Durante o período na maternidade, normalmente a relação mãe, pai e bebê costuma correr bem. Todos se sentem seguros e entendem que em qualquer dificuldade contarão com a ajuda de alguém. Mas, mas ao chegar em casa, essa situação de conforto pode mudar e os pais podem se...
Obesidade infantil: mudança de hábitos familiares é essencial

Obesidade infantil: mudança de hábitos familiares é essencial

De acordo com os dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE), um terço das crianças brasileiras entre cinco e nove anos está acima do peso. Entre os jovens de 10 a 19 anos, 20% apresenta sobrepeso. Criança gordinha não é sinônimo de saúde; ela faz p...
Orientações para evitar intoxicações

Orientações para evitar intoxicações

Campanha Dezembro Vermelho – prevenção de acidentes na infância e adolescência. Recentemente, a Anvisa notificou um crescimento dos casos de intoxicações por produtos de limpeza e desinfetantes em residências. Nos últimos meses, estivemos mais restritos ao lar, e aumen...
Alimentação complementar

Alimentação complementar

O que é alimentação complementar? Conjunto de outros alimentos, além do leite materno, oferecidos para a criança. Pode ser denominada alimentação de transição e deve ser preparada especialmente para o bebê até que ele possa receber os alimentos consumidos pela família,...
Como funciona o banco de leite humano

Como funciona o banco de leite humano

O Banco de Leite Humano (BLH) é um centro altamente especializado que funciona como Centro de Lactação, isto é, promove, apoia a amamentação, auxiliando sua manutenção principalmente em puérperas que não podem amamentar seus filhos. Na grande maioria das vezes presta a...
Prevenção da obesidade

Prevenção da obesidade

A obesidade infantil é um dos maiores problemas de saúde atualmente. Várias complicações - como diabetes mellitus tipo 2, hipertensão arterial, problemas de colesterol e triglicérides - já afetam nossas crianças e adolescentes obesos. Além disso, criança obesa tem 80% d...
A importância do sal e os riscos do consumo excessivo

A importância do sal e os riscos do consumo excessivo

O sal de cozinha é composto por dois íons, o Cloro e o Sódio, em proporções diferentes. Para cada grama de sal de cozinha, temos 600 mg de Cloro (60%) e 400 mg de Sódio (40%). Esses valores são utilizados para o cálculo da recomendação do consumo diário (Tabela 1). Tab...
Anemia ferropriva

Anemia ferropriva

A anemia ferropriva, ou anemia por deficiência de ferro, isoladamente, é a deficiência nutricional mais frequente no mundo. Ocorre principalmente em crianças menores de 5 anos de idade e em mulheres na idade fértil. Vamos nos deter às crianças. A hemoglobina (abreviada...
Papinha pronta versus papinha caseira

Papinha pronta versus papinha caseira

O jornal Folha de São Paulo veiculou matéria sobre estudo britânico, publicado no British Medical Journal, que analisou mais de 350 papinhas prontas. O artigo informa que, embora aparentemente saudáveis – sem conservantes e sem adição de açúcar – as papinhas industriali...